ازاي تعودي ابنك علي النوم بمفرده .
اول حاجه لازم نفكر فيها ونعرفها جيدا
⬅️ ايه هي الاسباب اللي خلت طفلي ينام جمبي ويفضل لغايه السن دا مش بينام في سريره..
اهم الاسباب التي تجعل الطفل لاينام بمفرده؟
اول واهم سبب ويعتبر السبب الرئيسي هو /
_ 1_ الخوف.
كثير من الاطفال تشعر بالخوف بمجرد ما تبدء الام بالابتعاد ويبدء بالصراخ والبكاء ، فلا داعي ان تتركيه مره واحده ولابد من التدرج اي تعويد الطفل تدريجيا حتي لا يشعر بالخوف ويتعود علي هذا الامر ،
حاولي ان تتحدثي مع طفلك كثيراً واسمعيه حتي لو هيتكلم اي كلام احكيلو حدوته او قصه يسمعها منك يوميا قبل ان ينام لكي تنمي عنده الادراك الحسي والسمعي وزياده التخيل..
_ بعد ان يذهب ابنك للنوم ابدئي بالذهاب لغرفتك وحاولي كل ساعه تقومي تطمني عليه، واعرفي ان هذا الموضوع بياخد وقت واحيانا ياخذ شهور لكي يتعود الطفل علي النوم بمفرده.
حاولي ان تحتوي ابنك جيدا في هذه الفتره واسمعي منه ايه الحجات اللي بتخوفه وطمنيه من كل الحجات اللي مخوفاه ومأثره علي تفكيره وحاولي تعويده علي النوم بمفرده من سن مبكر ابتداء من سن ثلاث سنوات انا لا افضل قبل ذلك حاولي ان ابنك يشبع من حضنك بقدر الامكان ومتحرميهوش من حضنك بدري في ناس بتبدء من قبل كدا بس بصراحه انا لا افضل ابدا لان حضن الام بيعطي الابن ثقه بالنفس كبيره.
_ 2 _ الغيره .
احيانا يشعر الطفل بالغيره تجاه اخواته الاصغر الذين ينامون بجوار الام او من الاب .
فعلي الام ان تضع هذه النقطه في الاعتبار وتهتم بالطفل كثيراً في هذه الفتره وخاصا اذا كان يوجد للطفل اخوات اصغر
فالطفل يشعر بالغيره الشديده ويعتقد ان امه تخلت عنه او تركته واهتمت بغيره..
👈🏼 طرق تدريب الطفل علي النوم بمفرده في حجرته .
_ 1 _ اولا لازم تهيئ الطفل نفسياً قبل القدوم علي هذه الخطوه،،
بإن تقولي لابنك وتمهدي له عن مميزات النوم في حجرته
وان النوم بمفرده سيجعل منه شخص شجاع وطمئني ابنك او بنتك وقولي لها انكي سوف تأتي اليها وهي نائمه لكي تطمئني عليها باستمرار،،
وعرفيه انه لو احتاجك في اي وقت ستأتي اليه مسرعه
ولكنك عندما تتحدثي مع الطفل في هذا الكلام لا تبدئي بتنفيذ هذا الموضوع في وقتها انتي فالفتره دي بتمهدي له الموضوع عشان يكون مستعد ومهيئ نفسياً،، لان المفاجأه في مثل هذه المواضيع تصدم الطفل وتؤثر علي نفسيته..
وعندما تتحدثي معه في هذا الامر ناقشيه وخدي رايه فالموضوع وقوليله اي رايك،، وكمان حاولي تجاوبي علي كل تساؤلاته وافعلي كل ذلك وهو فحضنك وعرفيه انك بتحبيه جدا..
_ 2 _ حببي طفلك في غرفته:
بأن تضعي له فيها الالعاب المفضله بالنسبه له و اجعليه يختار كل شئ فيها او ينظمها كما يحب لكي يشعر انها شئ خاص بيه ، اجعليه يجلس في الغرفه فترات طويله لكي يعتاد عليها ويحبها ويعتاد علي الجلوس بها ، واتركيه يلعب بالحجره لوقت طويل بمفرده وانتي تمارسي شغل البيت والمطبخ وشأري عليه ياستمرار اي روحي وتعالي عليه اطمني عليه لكي يشعر بالطمئنينه،
وسيشعر مع الوقت ان لا مشكله من وجوده في حجرته بمفرده..
_ 3 _ في هذه الفتره عليكي ان تتعاملي مع طفلك بهدوء شديد .
فتقبلي اي رد فعل منه بحب وهدوء وتجنبي اي عصبيه في هذه الفتره حتي لا يشعر الطفل بالتوتر والقلق حتي لا يشعر انه مجبر علي هذا الامره .
_4_ ابعدي عن الغرفه اي شيء يخيف الطفل علي سبيل المثال لو الطفل يخاف من الظلام فاتركي نور خافت مضيئ في الحجره..
_5_ اجلسي معه علي الفراش
قبل ان ينام واحكي له بعد الحواديت لكي يشعر بالامان الي ان يغمض عينيه ويستغرق في النوم ، بعدها اذهبي الي حجرتك وكل ساعه اذهبي لغرفته واطمنئ عليه.
⬅️ في هذه الفتره ان لاحظتي اي سلوك مختلف او سئ علي طفلك
_ ناقشيه بهدوء عن ما يغضبه وتوصلي معه لحل عن هذا الامر الذي يزعجه.
_ من الممكن عندما يصدر الطفل اي شغب او اي سلوك مرفوض من الممكن ان يكون بسبب الجوع او الخوف
فحاولي معرفه السبب وتوصلي للحل..
_ شاركيه في حل اي مشكله يشعر بها ولا تتركيه بمفرده بدون حل..
فالموضوع داا هتلاقي مايسببه النوم علي المخده وما يحدث لبشرتك اثناء النوم 👇👇👇👇
تعليقات
إرسال تعليق