التعامل مع اصحاب الطباع السيئه
في هذه الحياه قد نتعرض معظمنا لاشخاص سيئون لا نستطيع تحمل طباعهم وسلوكياتهم السلبيه التي تؤثر علينا بالسلب وقد نتعرض للاحباط بسببهم وبسبب اسلوبهم السئ والمدمر للنفسيه ايضا.
_ فلابد من تحصين نفسنا من مثل هذه الفئه من الاشخاص السلبيه والمحبطه لنا فحاول ان تتجاهل هذه الشخصيه قدر الامكان وتتغافل عن تصرفاتهم وحاول ان تكون قويا لاجل نفسهم لان الطاقه السلبيه بداخلهم كبيره وتؤثر بشكل كبير علي من حولها.
_ فالشخصيه القويه هي التي تحسن التصرف مع هذه الشخصيات السلبيه.
_ اول قاعده هي قاعده الحدود
و ان تعطي حدود بينك وبين هذا الشخص المحبط،
" صباح الخير ياجاري انت فحالك وانا فحالي " .
_ فأحسن شئ هو الاختصار، وابتعد ايضا عن التحدث في اي خصوصيات، وتجنب ايضا ان تستشيرهم في اي امر من امورك الخاصه او مشاكلك الخاصه.
_فعندما تتحدث معهم تحدث بالامور العامه فقط ولا تدخل معه في نقاشات او تفاصيل.
_ ثاني قاعده هي التجاهل
_ تجاهل اي مشاعر سلبيه يحاولون تمريرها، وتجاهل ايضا الاقوال والافعال السيئه التي تصدر منهم، حاول ان تدرب نفسك علي اخد نفس عميق وان تسترخي وهما حاضرون.
_ ثالث قاعده هي التقبل والتفهم
" الاختلاف ادب والتعبير عنه فن "
_ فحاول ان تتقبل ارائهم ولا تشعرهم بأنك منزعج منهم.
، افهم دايما ردات الفعل الخاصه بهم وحاول الا تتأثر بها.
_ رابع قاعده هي قاعده التبرير
_ فأصحاب الطباع السيئه هم في الاصل مرو بتجارب ومشاكل كثيره وظروف قاسيه وعوامل وراثيه جعلتهم يوصلون الي هذا الحد ، فهم بالفعل بحاجه الي المساعده.
_ خامس قاعده هي قاعده السيطره:
" ياجبل ما يهزك ريح " حاول او تتمالك اعصابك وتحكم بذاتك عند مقابلتهم.
_اظهر دائما ثقتك بنفسك عند مقابلتهم.
_خذ قراراتك دون اللجوء الي ارائهم.
◾ ما يمكنني قوله انك دائماً ستجد نفسك محاوط باشخاص سيئون وستجدهم في كل مكان سواء في العمل او في النادي او في صالات الجيم او او او......
فالناس مختلفون في طباعهم فليس الكل جيد وليس المل سئ ولكن عليك دائماً ان تستخدم ذكائك الاجتماعيّ في التعامل مع هذه الفئه من الاشخاص،
_ اري اشخاص يستمتعون جدا عندما يزعج من حوله او يستفز صديق لها او يسخر من احد والجدير بالذكر عندما تري صديقك او زوجك او اختك او اخوك او اي شخص ايا كان وحاول السخريه منك او الاستهزاء من قدراتك والتقليل منها ومن شأنك ويحاول بكل طاقته او يحبطك او يكسر من عزيمنك فاعلم ان هذا الشخص حاقد وغيران منك وعليك بتجاهله والابتعاد عنه فورا، علي الرغم ان في علاقات لا يسمح لنا ان نبتعد عنها او نتركها ونذهب لانها علاقات اجتماعيه واسريه مثل علاقه الزوج بزوجته فهذه العلاقه صعب ان تتركها وتذهب لمجرد انه يقلل من مجهودك او من شأنك ولكن عليك بالتجاهل بشكل كبير
لتكسب صحتك النفسيه فوالله هذه العلاقه تكون مدمره ومحبطه ولكن في اولاد لا ينبغي ان نتركهم ونذهب ، فجرب تجاهل الكلمات القاسيه وكل شيئ سلبي سيئ تسمعه او تشعر به، وعندما تسمعه يحاول في ازعاجك مره اخري عليك بترك المكان والجلوس بغرفه منفصله فسيشعر هو بأنه سخيف غير مرغوب فيه ، ورد علي كلامه بأفعالك الناجحه واقفل اذنك من ناحيه هذا الشخص تماماً،
تعلم دائماً ان تحتوي الموقف وتمتلك اعصابك لان هذا الشخص دوما سيحاول ازعاجك وافساد مزاجك بكلامه السيئ فمن الممكن ان تجده يقول عنك كلام او صفات سيئه غير موجوده فيك ليثير غضبك وازعاجك ليحاول ان يظهرك بصوره سيئه امام الاخرين ، فكل ما عليك فعله ان تمتلك اعصابك وتقوي من ثقتك بنفسك ولا ترد علي كلامه لان اذا رددت سترد وانت منفعل وستحدث مشاده كلاميه بينكم وهذا ما يحاول اثباته للاخرين ان يضعك بصوره سيئه، فلا تجعله ينفذ ما يدور بداخله وتغلب عليه بسكوتك التام .
وعلي الجانب الاخر تري هذا الشخص يذم فيك ويسخر منك ويقول صفات سيئه من الممكن ان تكون بالفعل موجوده فيك فعليك في هذا الموقف ان ترد ولكن بتغير هذه الصفات فكل ما يحاول ان يفعله هو ازعاجك وزياده غضبك فهو يستمتع عندما يراك يائس محبط فاشل ولكن لا تستلم لكل هذا الكلام واعلم انها محاولات دنيئه لاسقاطك وفشلك فهؤلاء الاشخاص يستلذون عندما يراك في هذا الحاله السيئه فإياك ان تستسلم لكل هذه التفاهات ولا تشغل نفسك بيها من الاساس فعليك يالابتعاد وتجاهل الكلام السيئ والتحسين من نفسك باستمرار..
تعليقات
إرسال تعليق